Mes Offres

Découvrez la Puissance du Breathwork : Libérez votre Esprit, Libérez votre Vie

Le Breathwork, bien plus qu’une simple technique de respiration, représente l’art de maîtriser consciemment votre souffle. Explorez une respiration circulaire, consciente et connectée, où chaque inspiration et expiration s’entremêlent sans interruption.

Cette approche unique vous ouvre les portes des états de conscience élargis tout en libérant vos émotions refoulées, dissipant les énergies stagnantes qui entravent votre bien-être physique et mental.
Les séances de Breathwork ne se limitent pas à une simple pratique, elles sont une invitation à cultiver une intelligence relationnelle et émotionnelle profonde, à éclaircir votre esprit face aux défis qui vous entravent, offrant une panoplie de possibilités enrichissantes.

Lors de cette respiration consciente, plongez dans des ondes cérébrales expansives (alpha, theta ou gamma), révélant l’accès à votre sagesse intérieure.
Au-delà du rationnel, sollicitez vos autres cerveaux – le ventre et le cœur – pour des réponses et des résolutions qui dépassent les limites du mental logique.

Le Breathwork n’est pas simplement une pratique, c’est une opportunité de transformation.
À travers une séance ou plusieurs, libérez-vous de croyances limitantes, élargissez votre perspective, et libérez-vous de schémas contraignants.
Cet espace vous offre la liberté de faire circuler l’énergie dans votre corps, de libérer des émotions longtemps retenues, dissolvant les tensions accumulées.
Embrassez le pouvoir de la respiration consciente pour une vie plus libre, plus épanouissante.

Votre bien-être est ma priorité. À très vite !

Adé 🦋

Les contre-indications à prendre en compte :
– Maladie cardiovasculaire (angine, antécédents de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral, Anévrisme dans le cerveau ou l’abdomen)
– Hypertension artérielle non contrôlée par des médicaments
– Glaucome
– Détachement de la rétine
– Ostéoporose
– Épilepsie
– Maladie rénale
– Asthme sévère (s’il n’est pas sévère, ce n’est pas une contre- indication. Rester attentif et avoir ton inhalateur à proximité)
– Grossesse
– Maladies mentales sévères (schizophrénie, troubles bipolaires,…)
– Blessure physique récente ou une chirurgie récente importante, demander l’avis d’un médecin.
– Toute autre condition médicale, physique ou psychiatrique qui altérerait ou affecterait la capacité à s’impliquer dans un relâchement physique et émotionnel profond.
En cas de doute, demander conseil auprès de votre médecin.