Breathwork Coaching Energetique
Accompagnement Coaching RE:NAISSANCE
Accompagnement Coaching RE:NAISSANCE
Et si, en 30 jours, vous pouviez retrouver un équilibre profond, une clarté d’esprit et une énergie nouvelle ?
Et si, en 30 jours, vous pouviez retrouver un équilibre profond, une clarté d’esprit et une énergie nouvelle ?

Sans bouleverser votre quotidien, découvrez une méthode simple pour ralentir, gérer votre stress et vivre pleinement chaque instant

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Cet accompagnement est pour vous si :

Cet accompagnement est pour vous si :

👉🏼 Vous vous sentez constamment débordé.e.
Entre le travail, les responsabilités familiales, et les attentes des autres, vos journées s’enchaînent sans répit.

👉🏼 Votre esprit est parasité par des pensées anxieuses. Vous avez du mal à profiter de l’instant présent, car votre mental est en mode “checklist” permanent, incapable de s’arrêter.

👉🏼 Vous ressentez un vide intérieur. Même après avoir accompli tant de choses, il reste ce sentiment d’insatisfaction qui vous ronge.

👉🏼 Vous êtes épuisé.e, émotionnellement et physiquement. Le matin, vous vous réveillez fatigué.e. Le soir, vous vous sentez vidé.e. Chaque jour ressemble à une course sans fin.

👉🏼 Vous n’arrivez pas à ralentir. Quand vous essayez de prendre du temps pour vous, la culpabilité ou une envie irrépressible de “faire” reprend le dessus.

👉🏼 Vous vous sentez déconnecté.e de vos proches. Malgré leur présence, vous avez du mal à créer des moments d’échange sincères, ce qui renforce votre solitude émotionnelle.

Grace à l’accompagnement  RE:NAISSANCE tu vas :

Grace à l’accompagnement  RE:NAISSANCE
tu vas :

✅ Retrouver un équilibre mental et émotionnel. Libérez-vous enfin de la charge mentale et respirez à nouveau, avec une sérénité durable

✅ Vivre pleinement l’instant présent. Dites adieu aux pensées parasites et reconnectez-vous à vos sensations pour savourer chaque moment.

✅ Ressentir une énergie nouvelle. Levez-vous chaque matin avec clarté, motivation et vitalité, prêt(e) à vivre pleinement votre journée.

✅ Ralentir sans culpabiliser. Intégrez des moments de pause et de calme dans votre quotidien, sans compromettre vos responsabilités ou votre efficacité.

✅ Renouer avec vos proches. Créez des liens plus profonds, authentiques et sincères avec ceux qui comptent le plus pour vous.

✅ Aligner votre vie avec vos valeurs. Trouvez un sens à votre quotidien et avancez avec une clarté et une direction qui reflètent vos vraies priorités.

Vous méritez une vie où le stress ne dicte plus vos journées,
où vos relations sont plus profondes, et où vous vous sentez pleinement vivant.e

Vous méritez une vie où le stress ne dicte plus vos journées,
où vos relations sont plus profondes, et où vous vous sentez pleinement vivant.e

Ce que vous recevrez avec RE:NAISSANCE

> Une méthode concrète pour réguler votre stress instantanément grâce à des techniques de respiration éprouvées

> Des pratiques puissantes pour calmer votre mental, réduire l’anxiété et améliorer votre concentration au quotidien

> Une approche progressive pour retrouver un sommeil réparateur et une énergie stable tout au long de la journée

> Un accompagnement personnalisé pour comprendre vos schémas émotionnels et transformer vos réactions face au stress

> Des outils simples et efficaces pour ancrer des habitudes saines et optimiser votre bien-être sur le long terme

> Une meilleure connexion à vous-même pour prendre des décisions plus alignées et gagner en sérénité

Ce que vous recevrez avec RE:NAISSANCE

> Une méthode concrète pour réguler votre stress instantanément grâce à des techniques de respiration éprouvées

> Des pratiques puissantes pour calmer votre mental, réduire l’anxiété et améliorer votre concentration au quotidien

> Une approche progressive pour retrouver un sommeil réparateur et une énergie stable tout au long de la journée

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Action immédiate 

Des exercices efficaces dès la première séance

Science & Énergie

Un mélange de neurosciences et de soins énergétiques pour un impact profond

Accompagnement sur-mesure

Un suivi personnalisé pour ancrer des résultats durables

Résultat rapide

30 jours pour booster votre resssenti du bien-être au quotidien 

Les Bienfaits que vous pouvez ressentir

Apaisement immédiat

Réduisez votre stress et calmez les pensées envahissantes

Meilleure gestion émotionnelle

Accueillez et apaisez tes émotions avec sérénité

Présence et clarté

Apprenez à vivre pleinement chaque instant

Énergie et équilibre

Harmonisez votre corps et votre esprit

Ce que mes clients disent :

Ce que mes clients disent :

coaching developpement personnel
coaching respiration
breathwork coaching meditation
Témoignage Alex
Témoignage Olivier Alleno
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coaching
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Copyright © 2025

Adé Peronnard

Conditions d’Utilisation – CGV

ADÉ BRAND WorkBook

Une méditation pour

Guérir des parts de toi blessées

Namasté, cher(e) explorateur/trice 🙏🏼

Prépare-toi pour un voyage intérieur profond et libérateur à travers cette méditation.
C'est une invitation à plonger au cœur de toi-même, à la rencontre de parties de ton être qui réclament guérison, amour et compréhension.

Imagine-toi libéré(e) des fardeaux du passé,
prêt(e) à accueillir la lumière de l'amour et de la compassion dans les recoins les plus sombres de ton âme.
Cette méditation est bien plus qu'un simple exercice de relaxation - c'est un puissant acte de guérison intérieure.

Laisse-toi emporter par le flux apaisant de la méditation,
où chaque souffle devient une caresse pour ton âme.
Permets-toi de lâcher prise, de libérer les blocages émotionnels et de guérir les blessures du passé.

En te connectant profondément à toi-même, tu découvriras une force intérieure insoupçonnée,
prête à t'accompagner dans ton cheminement vers la plénitude et la paix intérieure.

Prépare-toi à un voyage de transformation profonde,
où tu émergeras plus fort(e), plus aimant(e) et plus aligné(e) avec ta véritable essence.

Que cette méditation soit le début d'une belle et profonde relation avec toi-même.
Laisse l'amour et la lumière guider chacun de tes pas sur ce chemin sacré de découverte et de guérison.

Adé 🦋
Ma Voix pour Ta Voie 🩵