Retrouve Sérénité et Apaisement en Lâchant-Prise

« Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime »

Jacques SALOMÉ

Trouver ta zone de génie n'est pas une quête
c'est une exploration de Toi et ceci à chaque instant de ta Vie
EVOLUM
Il est précieux d'identifier nos propres pièges pour se donner le pouvoir d'en sortir
Thomas D'Asembourg
Le vrai sujet n’est pas d’avoir une vie sans problème mais d’avoir une vie où les problèmes ont du sens
David Laroche

Adé Peronnard

Reprends ton souffle et ton équilibre :
Deviens une Âme pleinement épanouie

Des outils simples, puissants et concrets
pour que tu gères ton stress, retrouves ton énergie et
te sentes alignée dans ta vie pro et perso.

Breathwork | Energétique | Coaching
En présentiel – À distance

BIENVENUE !

Tu jongles avec les tous les impératifs à gérer au quotidien et tu ressens le besoin de trouver un moment pour souffler ?
Je te comprends !
Ici, tu trouveras des solutions adaptées à ton quotidien pour
réduire ta charge mentale,
te reconnecter à toi-même et
avancer avec plus de sérénité.

Breath-Coach Holistique |
Facilitatrice Breath-Coaching|
Guide en méditation et Soins Energetiques |

Témoignages

Bienvenue sur mon site dédié à ton bien-être et ton épanouissement personnel et professionnel.

Quelque soit ton expertise, ou ta passion, 
tu sais probablement à quel point la PRESSION et le STRESS peuvent être ACCABLANTS au quotidien.

Même si tout semble parfait de l’extérieur,
tu peux te sentir DÉPASSÉE par tes responsabilités,
SUBMERGÉE par le stress et l’anxiété,
et parfois même DÉCONNECTÉE DE TOI-MÊME.
Tu as l’impression que le TEMPS te FILE ENTRE LES DOIGTS,
que tu ne sais plus profiter de l’INSTANT PRÉSENT.

C’est là que j’interviens.

En tant que Coach, Facilitatrice en Breathwork et Energéticienne,
je t’offre un espace où tu peux te RESSOURCER,
te RECONNECTER avec toi-même
et trouver un SOULAGEMENT profond
du stress et des tensions qui pèsent sur toi.

La complémentarité du COACHING et de la  RESPIRATION CONSCIENTE est mon expertise,
c’est ma passion,
et je crois profondément en son pouvoir de transformation.

À travers des séances de BREATHWORK, d’INTROSPECTION
je t’aide à LIBÉRER les ÉMOTIONS bloquées,
à APAISER ton esprit agité, à réellement LÂCHER PRISE
et à retrouver un sentiment de CALME INTÉRIEUR.

Tu mérites de te sentir bien dans ta peau, détendu et en paix avec toi-même.

En ce moment,
tu te sens dépassée par tes RESPONSABILITÉS professionnelles et personnelles.
Tu n’as pas de temps pour toi,
tu jongles entre les exigences de ton TRAVAIL et les besoins de ta FAMILLE,
sans jamais vraiment pouvoir FAIRE UNE PAUSE pour respirer.

C’est pourquoi il est URGENT que tu prennes SOIN DE TOI,
à la fois personnellement et professionnellement.

Le BREATH-COACHING va t’aider à retrouver ton ÉQUILIBRE,
à gérer le STRESS de manière efficace
et à te sentir plus CONFIANTE et CENTRÉE dans toutes les sphères de ta vie.

En investissant dans ton bien-être,
tu investis également dans tes relations personnelles et professionnelles !
Et oui, en te sentant mieux dans ta peau, tu seras moins dans l’émotionnel et
plus à même de faire passer tes messages !

Ne laisse pas le STRESS et l’ANXIÉTÉ te priver de ton BONHEUR et de ta VITALITÉ.

Rejoins-moi pour une expérience de Breath-Coaching qui va changer ta vie.

Ensemble, nous allons créer un chemin vers une vie plus équilibrée et plus alignée pour que tu te sentes enfin dans l’instant présent.

mes offres

RENCONTRE CLARTÉ OFFERTE

➡️ Un temps pour toi pour définir tes besoins
➡️ Amène de la CLARTÉ mentale sur tes difficultés
➡️ Dépose ce qui t'entrave
➡️ Un échange pour la meilleure direction à prendre

Séance de Breath-Coaching

➡️ Diminue ton STRESS et ton ANXIÉTÉ
➡️ Amène de la CLARTÉ mentale sur tes difficultés
➡️ LIBÉRE les TENSIONS engrammées dans ton corps
➡️ Ré-équilibre ton système nerveux

Séance Coaching / Energétique

➡️ Regain d'Energie Physique et Mental
➡️ Alignement et Nouveau souffle
➡️ Apaisement du stress
➡️ Equilibrage des chakras

Mes Abonnements de transformation

Découvre mes abonnements et parcours celui qui te parle le plus.
Prends RDV pour qu'on en discute 

Accompagnement EVOLVE

Chaque trimestre j’ouvre les portes de cet accompagnement pour 5 chanceux !
Sois l’un d’entre eux !

Prochaine ouverture des portes : 01 Mars 2025
Clôture des inscriptions : 26 Février 2025

Abonnement initiation

C'est l’offre parfaite pour découvrir les bases du Breath-coaching by Adé et amorcer une transformation en douceur.
➡️ Accessible et sans engagement : Pas de pression, avance à ton rythme.
➡️ Accompagnement 1:1 personnalisé : Chaque séance est taillée sur mesure pour toi.
➡️ Une porte d’entrée vers le mieux-être : Idéal pour les débutants qui souhaitent amorcer un changement sans surcharge.

Abonnement Connexion

Cette offre est conçue pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin en associant un accompagnement individuel et des moments de partage collectif.
➡️ Une approche complète : Individuel + collectif pour une transformation durable.
➡️ Un soutien continu : Ressources et événements pour rester engagé(e).
➡️ Un cadre stimulant : Profite de la force du groupe tout en ayant un accompagnement sur mesure.

Abonnement Expansion

C'est l’offre ultime pour celles et ceux qui veulent une transformation profonde et un accompagnement sur-mesure.
➡️ Une transformation profonde : Tout est conçu pour t’aider à atteindre un nouveau niveau d’épanouissement.
➡️ Un accompagnement exclusif : Des outils, des ressources, et une disponibilité maximale pour toi.
➡️ Une journée immersive : Un format unique pour avancer en intensité.

Dévoile ton potentiel caché

Expérimente un Accompagnement UNIQUE et COMPLET !
> Surmonte les défis apparemment insurmontables
> Élimine les croyances qui te freinent
> Transforme ta vision du monde

Méditation du Dimanche Soir

> Clarté Mentale : Libérez votre esprit des pensées encombrantes et gagnez en clarté.
> Énergie Positive : Imprégnez-vous d'une énergie positive et régénérante.
>Relaxation Profonde : Laissez le stress de la semaine glisser loin de vous.

Pack de 5 Séances Coachings-Energétiques

> Dévoile ton Potentiel Ultime !
> Offre-toi une pause bien méritée
> Transforme ton passé en trésor
> Affronte la vie avec une tranquillité renouvelée

Nettoyage de Lieux

> Dépollution énergétique de l'ensemble de l'habitation
> Protection contre les charges néfastes
> Recharge de chaque pièce à la fréquence de la personne qui l'occupe

Ce qui a changé dans leur vie :

Calibre tes Domaines de Vie

Es-tu prêt(e) à découvrir ton potentiel caché et à donner une nouvelle direction à ta vie ?

Télécharge mon document exclusif et plonge dans un voyage introspectif qui te permettra de :
✨ Explorer tes valeurs fondamentales.
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La clé pour un avenir épanouissant se trouve en toi.
Télécharge ton WorkBook et commence ton voyage vers la réussite personnelle.

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ADÉ BRAND WorkBook

Une méditation pour

Guérir des parts de toi blessées

Namasté, cher(e) explorateur/trice 🙏🏼

Prépare-toi pour un voyage intérieur profond et libérateur à travers cette méditation.
C'est une invitation à plonger au cœur de toi-même, à la rencontre de parties de ton être qui réclament guérison, amour et compréhension.

Imagine-toi libéré(e) des fardeaux du passé,
prêt(e) à accueillir la lumière de l'amour et de la compassion dans les recoins les plus sombres de ton âme.
Cette méditation est bien plus qu'un simple exercice de relaxation - c'est un puissant acte de guérison intérieure.

Laisse-toi emporter par le flux apaisant de la méditation,
où chaque souffle devient une caresse pour ton âme.
Permets-toi de lâcher prise, de libérer les blocages émotionnels et de guérir les blessures du passé.

En te connectant profondément à toi-même, tu découvriras une force intérieure insoupçonnée,
prête à t'accompagner dans ton cheminement vers la plénitude et la paix intérieure.

Prépare-toi à un voyage de transformation profonde,
où tu émergeras plus fort(e), plus aimant(e) et plus aligné(e) avec ta véritable essence.

Que cette méditation soit le début d'une belle et profonde relation avec toi-même.
Laisse l'amour et la lumière guider chacun de tes pas sur ce chemin sacré de découverte et de guérison.

Adé 🦋
Ma Voix pour Ta Voie 🩵

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