Retrouve Sérénité et Apaisement en Lâchant-Prise
Grâce au Breathwork, à l’Energétique et au Coaching

« Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime »
Jacques Salomé

Tu as commencé, maintenant consolide ta transformation 🚀

Félicitations !

Tu as déjà parcouru une étape essentielle en complétant ton programme de méditation de 10 jours. Tu as découvert les bases de la méditation, exploré des techniques puissantes et commencé à intégrer cette pratique dans ton quotidien.

Mais pourquoi t’arrêter là ?

Les neurosciences montrent qu’il faut 21 jours consécutifs pour installer une nouvelle habitude durable dans ta routine.

En poursuivant ce chemin pendant 11 jours supplémentaires, tu renforces tes acquis et intègres la méditation comme une ressource puissante dans ta vie de tous les jours.

Pourquoi s’engager dans les 21 jours ?

 

✨ Créer une habitude solide :
Ton cerveau fonctionne par répétition. Après 21 jours, la méditation devient une seconde nature, un réflexe bénéfique pour cultiver ton calme intérieur.

✨ Profiter d’un programme progressif :
Ce programme complet approfondira tes connaissances et affinera tes pratiques pour te permettre de maîtriser des outils avancés en méditation.

✨Renforcer les bienfaits :
Chaque jour supplémentaire consolide les transformations que tu as amorcées, qu’il s’agisse de gestion du stress, de connexion à toi-même ou de pleine présence.

✨ Soutenir un changement durable :
Tu ne feras pas qu’apprendre une pratique ; tu créeras un véritable mode de vie aligné sur ton bien-être.


Ce que tu découvriras dans les 11 prochains jours

 

➡️ Thèmes approfondis :
Gérer des émotions complexes, activer la gratitude, renforcer l’amour de soi, et bien plus encore.

➡️ Pratiques variées :
Des méditations guidées de 10 à 15 minutes, adaptées à tes besoins évolutifs.

➡️ De nouveaux exercices au quotidien :
Apprends à intégrer pleinement la méditation dans toutes tes activités, pour que chaque instant devienne une opportunité de pleine conscience.

➡️ Accompagnement exclusif :
Tu bénéficieras de contenus bonus et d’un accès à une communauté de participants partageant les mêmes aspirations.


Rejoins la liste d’attente dès aujourd’hui

Le programme complet de 21 jours te permettra de :
✅ Transformer ton esprit et tes émotions, pas à pas.
✅ Créer une habitude puissante et durable pour un quotidien aligné et apaisé.
✅ Devenir autonome dans ta pratique méditative.

🎯 Inscris-toi dès maintenant à la liste d’attente pour le lancement du programme complet.
Tu seras informé.e en priorité dès l’ouverture des inscriptions et pourras réserver ta place avant tout le monde.
Tu bénéficieras également de bonus hyper interessants en t’inscrivant ! 

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ADÉ BRAND WorkBook

Une méditation pour

Guérir des parts de toi blessées

Namasté, cher(e) explorateur/trice 🙏🏼

Prépare-toi pour un voyage intérieur profond et libérateur à travers cette méditation.
C'est une invitation à plonger au cœur de toi-même, à la rencontre de parties de ton être qui réclament guérison, amour et compréhension.

Imagine-toi libéré(e) des fardeaux du passé,
prêt(e) à accueillir la lumière de l'amour et de la compassion dans les recoins les plus sombres de ton âme.
Cette méditation est bien plus qu'un simple exercice de relaxation - c'est un puissant acte de guérison intérieure.

Laisse-toi emporter par le flux apaisant de la méditation,
où chaque souffle devient une caresse pour ton âme.
Permets-toi de lâcher prise, de libérer les blocages émotionnels et de guérir les blessures du passé.

En te connectant profondément à toi-même, tu découvriras une force intérieure insoupçonnée,
prête à t'accompagner dans ton cheminement vers la plénitude et la paix intérieure.

Prépare-toi à un voyage de transformation profonde,
où tu émergeras plus fort(e), plus aimant(e) et plus aligné(e) avec ta véritable essence.

Que cette méditation soit le début d'une belle et profonde relation avec toi-même.
Laisse l'amour et la lumière guider chacun de tes pas sur ce chemin sacré de découverte et de guérison.

Adé 🦋
Ma Voix pour Ta Voie 🩵