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Programme de Méditation et de Respiration : JMJR
39.00€ Ajouter au panier🌟 Programme de Méditation et de Respiration 🌟
Je Médite & Je Respire : JMJR✨ Un voyage transformateur pour t’apaiser, te recentrer et retrouver ton équilibre intérieur grâce à la respiration et la méditation ✨
Et si tu pouvais intégrer la méditation et la respiration consciente dans ton quotidien… en toute simplicité ? 🕊️
Bienvenue dans Je Médite & Je Respire (JMJR), le programme conçu pour :
✅ Cultiver le calme intérieur
✅ Gérer ton stress efficacement
✅ Vivre pleinement chaque instantLe tout en seulement quelques minutes par jour ! 🧘♀️
🎯 Ce que tu recevras avec Je Médite & Je Respire :
✅ 10 jours de méditation guidée pour démarrer en douceur et poser des bases solides
✅ 11 jours supplémentaires pour intégrer des pratiques avancées et ancrer une habitude durable
✅ Une variété de méditations guidées : respiration, scan corporel, pleine conscience, affirmations positives, etc
✅ Des exercices simples et concrets pour appliquer les bienfaits de la méditation dans ta vie quotidienne
✅ Un programme progressif, adapté aux débutants comme aux méditants expérimentés
✅ Un groupe de partage dans une communauté bienveillante
💡 Pourquoi ce programme de Respiration et de Méditation est différent ?
- Simplicité et accessibilité : Que tu sois novice ou habitué.e, JMJR s’intègre facilement dans ton quotidien
- Science et bien-être : Basé sur des recherches en neurosciences et gestion du stress
- Transformation en 21 jours pour ceux qui veulent continuer : Une pratique quotidienne pour un bien-être durable
- Flexibilité totale : Suis le programme en ligne, à ton rythme, où et quand tu veux
✨ Les bienfaits que tu peux attendre :
- Apaisement immédiat : Réduis ton stress et calme les pensées envahissantes
- Meilleure gestion émotionnelle : Accueille et apaise tes émotions avec sérénité
- Présence et clarté : Apprends à vivre pleinement chaque instant
- Énergie et équilibre : Harmonise ton corps et ton esprit grâce à la respiration consciente
💰 Ton programme complet pour seulement 39 € ! 🎉
Prêt.e à te lancer ?
✅ Rejoins le programme Je Médite & Je Respire dès aujourd’hui et transforme ton quotidien.Retrouve bien-être au plus tôt en rejoignant ce merveilleux programme ✨
💭 PS : Chaque jour sans méditation est une occasion manquée de plus de sérénité. Fais le premier pas maintenant 🌟
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🚀 Test de Personnalité FLASH©
Le prix initial était : 55.00€.44.00€Le prix actuel est : 44.00€. Ajouter au panier🔥 F.L.A.S.H.© : LA RÉVOLUTION DE LA CONNAISSANCE DE SOI EN UNE FRACTION DE SECONDE
📉 Avant F.L.A.S.H.© : Pourquoi tu galères à trouver ta voie…
Tu enchaînes les tests de personnalité, les bilans de compétences, les lectures inspirantes… et pourtant, tu n’as toujours pas de réponse claire sur qui tu es vraiment et ce qui est fait pour toi.
➡️ Tu ressens un flou total sur ton avenir professionnel.
➡️ Tu te demandes si tu es vraiment à ta place dans ton job actuel.
➡️ Tu as l’impression d’avoir des talents inexploités mais tu ne sais pas lesquels.
➡️ Tu crains de faire les mauvais choix et de perdre du temps.Peut-être même que tu te dis :
❌ “Je suis trop changeant(e), je n’ai pas un profil stable.”
❌ “Si je n’ai pas trouvé ma voie, c’est sûrement que je n’en ai pas.”
❌ “Les tests, ça met les gens dans des cases… et moi, je ne rentre dans aucune.”✨ Le déclic : Comprendre qui tu es en une fraction de seconde
Et si tout devenait clair, rapide et précis sans que tu aies besoin de répondre à des questionnaires interminables ?
Quand j’ai découvert la méthode F.L.A.S.H.©, j’ai halluciné.
💡 En une fraction de seconde, mon profil comportemental unique est apparu sous mes yeux, révélant :
✅ Mes talents naturels et mes soft skills 💎
✅ Ma manière d’aborder le travail et l’action 🚀
✅ Mon style relationnel et ma capacité d’adaptation 🤝
✅ Le job qui me correspond le mieux 🎯🎯 C’était comme si quelqu’un lisait en moi mieux que je ne l’aurais jamais fait moi-même.
🔑 La solution : Découvre ton profil F.L.A.S.H.© et libère ton potentiel
💡 F.L.A.S.H.©, c’est une méthode révolutionnaire qui détecte tes talents en quelques secondes, sans test ni biais cognitif.
Elle repose sur 5 piliers comportementaux clés :
✔ FAST : Ta vitesse de passage à l’action et ton besoin de résultats
✔ LIMIT : Ta manière de traiter les informations et de prendre des décisions
✔ ASSEMBLE : Ta gestion des tâches et ton organisation
✔ SLICE : Ton niveau de précision et de concentration dans les relations
✔ HELLO : Ta sociabilité et ton ouverture à la nouveautéGrâce à un algorithme puissant basé sur 75 000 profils étudiés, tu obtiens un scoring ultra précis qui te permet de mieux te comprendre et de prendre des décisions alignées avec qui tu es.
🔥 PLUS BESOIN DE CHERCHER : LA RÉPONSE EST DÉJÀ EN TOI.
🚀 Offre Spéciale : Débriefing FLASH à prix exclusif
Pour les 10 premières personnes, je propose un débriefing personnalisé de ton profil FLASH à un tarif inédit :
🎁 44€ au lieu de 55€
Tu repartiras avec une vision claire de tes forces, tes axes d’évolution et ton job idéal !
⏳ Les places sont limitées, alors ne laisse pas passer cette opportunité unique.
🔗 Réserve ton débriefing maintenant en répondant directement à cet email ou en m’envoyant un message privé !
À très vite pour cette expérience révélatrice et transformatrice ! 💫
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Séance Coaching / Energétique
Le prix initial était : 99.00€.88.00€Le prix actuel est : 88.00€. Ajouter au panierOffrez-vous un moment pour vous recentrer et avancer avec clarté
Vous ressentez le besoin de faire une pause, de relâcher la pression et de retrouver un équilibre intérieur ?
Cette séance individuelle vous offre un espace dédié à votre bien-être, où nous travaillerons ensemble pour apaiser votre mental, libérer vos émotions et vous reconnecter à votre énergie.✨ Pourquoi réserver une séance ?
✅ Clarifier une situation bloquante et prendre du recul
✅ Apaiser le stress et les tensions pour retrouver une meilleure énergie
✅ Gagner en clarté et en sérénité face à vos défis personnels ou professionnels
✅ Recevoir un soin énergétique pour harmoniser votre corps et votre esprit
Comment se déroule une séance ?
Lors de cette séance personnalisée, j’utilise une combinaison d’outils en fonction de vos besoins :
💬 Coaching → Pour vous aider à dépasser vos croyances limitantes et à avancer avec confiance.
🌿 Énergétique → Pour libérer les tensions accumulées et rééquilibrer votre énergie.Chaque séance est unique et adaptée à ce que vous traversez à l’instant présent.
Pour qui ?
✔ Cadres, entrepreneurs et professionnels sous pression.
✔ Personnes souhaitant un soutien ponctuel pour mieux gérer leur stress et leurs émotions.
✔ Toute personne ayant besoin d’un moment pour elle, pour se recentrer et retrouver un état d’apaisement.
Informations pratiques
📍 Format : Séance en visio ou en présentiel
⌛ Durée : 60 min
💰 Tarif : 88 €🌟 Envie d’aller plus loin ? Si vous souhaitez un accompagnement en profondeur, découvrez mon pack de 5 séances EN CLIQUANT ICI.
Prêt(e) à prendre soin de vous ?
Réservez votre séance dès maintenant et offrez-vous ce moment de reconnexion.
👉 [Je réserve ma séance](insérer lien de réservation)
Une question ? Besoin d’un échange avant de vous lancer ? Contactez-moi ici
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Séance Privée de Breathwork
Le prix initial était : 155.00€.88.00€Le prix actuel est : 88.00€. Ajouter au panierSéance de Breath-Coaching privée
Découvre un Voyage Profond vers la Libération et l’Épanouissement
Le Breath-Coaching que je propose est bien plus qu’une simple technique de respiration.
C’est une expérience de COACHING, d’alignement ÉNERGÉTIQUE et de RESPIRATION entrainant des libérations émotionnelles et un lacher prise profond.
Cette pratique unique combine les enseignements Namasté Breathwork, le Coaching dont j’ai fait l’apprentissage auprès de David Laroche, et les soins énergétiques enseignés par Matthieu BoutboulPourquoi expériencer une séance de Breath-Coahing ?
Transformation en Profondeur
Chaque séance de Breath-Coaching permet de libérer des émotions bloquées, de dénouer des tensions physiques et d’apaiser le mental.
Une seule séance de Breath-Coaching est déjà très libératrice, elle permet un lâcher prise total en déposant le mental, ce qui entraine une sensation de bien-être très relaxant.Réapprentissage et Réappropriation du Souffle
À chaque séance, vous réapprenez à respirer pleinement et consciemment.
Le souffle devient un outil puissant pour inonder le corps d’oxygène et d’énergie vitale, boostant ainsi votre immunité et régulant votre système nerveux.Diminution du Stress et de l’Anxiété
Les séances répétées permettent de mieux gérer le stress, de réduire l’anxiété et de combattre la dépression.
La respiration consciente aide à apaiser le mental, offrant plus de clarté et de détente.Libération des Blocages Émotionnels et Physiques
Au fil des séances, vous allez libérer des blocages émotionnels et physiques.
Ces libérations se traduisent par une meilleure gestion des émotions, une réduction des douleurs corporelles et une plus grande harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme.Relaxation Profonde et Durable
Chaque séance se termine par une phase de relaxation et d’intégration.
En prenant le temps de vous détendre profondément et de vous reconnecter à vous-même, vous intégrerez pleinement les bienfaits de chaque session, renforçant ainsi votre bien-être global.Déroulé d’une Séance
- Écoute Thérapeutique : Un moment pour partager vos ressentis et fixer vos intentions.
- Soin Energétique : Alignement des corps énergétiques.
- Explication & Démonstration de la Pratique : Apprendre les techniques de respiration.
- Atelier d’Activation du Souffle : Préparation à l’exercice de respiration.
- Voyage Respiratoire : Exploration et libération par le souffle.
- Relaxation et Intégration : Temps de repos et d’assimilation des bienfaits.
- Méditation Guidée de Retour à Soi : Retour en douceur à l’état de pleine conscience.
- Temps d’Écoute et de Partage : Échanger sur votre expérience et vos ressentis.
Ce que vous allez faire après la séance
- Hydratation abondante
- Évitement des sources de stress
- Présence et écoute de soi
Préparation pour la Séance
- Habits confortables
- Objet de valeur spirituelle ou sentimentale
- Inhalateur (si asthmatique)
- Jeûne et hydratation
Tarif et Offres
Séance Unique :
155€88€ en offre découverteOffrez-vous une véritable voyAge exploratoire avec une séance de Breath-Coaching.
Plongez dans une expérience de guérison profonde et de connexion intérieure, et découvrez les multiples bienfaits de la respiration consciente.Réservez dès maintenant et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée, plus sereine et plus épanouie.
Avec Amour et Douceur 🩵
Adé 🧚🏻
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Pack Accompagnement 5 Séances – Coaching, Énergétique & Breathwork
Le prix initial était : 440.00€.396.00€Le prix actuel est : 396.00€. Ajouter au panierTransformez votre vie en profondeur avec un accompagnement sur-mesure
Vous ressentez le besoin d’aller plus loin dans votre cheminement personnel ? Vous souhaitez un accompagnement régulier pour ancrer de réels changements ?
Ce pack de 5 séances personnalisées vous permet de travailler en profondeur sur vos émotions, vos blocages et votre équilibre intérieur, avec une approche adaptée à votre évolution.
✨ Pourquoi choisir ce pack ?
✅ Un suivi sur plusieurs séances pour intégrer durablement les transformations.
✅ Un travail global sur le mental, les émotions et l’énergétique pour des résultats concrets.
✅ Un accompagnement évolutif qui s’adapte à vos besoins et votre progression.
✅ Un engagement envers vous-même pour dépasser vos blocages et retrouver votre plein potentiel.Un accompagnement complet et flexible
Lors de chaque séance, j’utilise différentes approches en fonction de vos besoins du moment :
💬 Coaching → Pour clarifier vos blocages, dépasser vos croyances limitantes et avancer avec sérénité.
🌿 Énergétique → Pour libérer les tensions, harmoniser votre énergie et retrouver un équilibre profond.
🌬️ Breathwork (selon besoin) → Pour apaiser le mental, libérer les émotions et renforcer votre vitalité.Ce pack est conçu pour vous offrir une transformation en douceur mais en profondeur, en respectant votre rythme et vos objectifs.
Pour qui ?
✔ Cadres, entrepreneurs et professionnels à forte charge mentale.
✔ Personnes en quête d’équilibre et d’un alignement personnel/professionnel.
✔ Ceux et celles qui veulent aller au-delà d’une séance unique pour un véritable travail en profondeur.Si vous souhaitez retrouver clarté, énergie et sérénité, cet accompagnement est fait pour vous.
Comment ça se passe ?
📍 Format : Séances en visio ou en présentiel
⌛ Durée : 60 min. par séance
📅 Validité du pack : 3 mois après la première séance
💰 Tarif :440€396 € – Règlement en 3 fois sans frais possible en cliquant ICI🌟 Bonus : En réservant ce pack, vous bénéficiez de 15% de réduction sur une séance supplémentaire.
Prêt(e) à vous engager pour vous-même ?
Réservez dès maintenant votre pack et commencez votre transformation !
Une question ? Besoin d’un échange avant de vous lancer ? Contactez-moi ici
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Accompagnement RE:NAISSANCE
Le prix initial était : 1,077.00€.444.00€Le prix actuel est : 444.00€. Ajouter au panierVous sentez que vous perdez pied sous le poids des responsabilités ? Stress, charge mentale, fatigue chronique…
Vous enchaînez les journées sans jamais vraiment souffler…Et si, en 30 jours, vous pouviez retrouver un équilibre profond, une clarté d’esprit et une énergie nouvelle ?
RE:NAISSANCE est un accompagnement intensif conçu pour les cadres, entrepreneurs et indépendants en quête de sérénité et d’intelligence émotionnelle.
Grâce à une méthode unique combinant breathwork, neurosciences appliquées et soins énergétiques, ce programme vous guide étape par étape vers une transformation durable.
Ce que vous allez obtenir :
✅ Une méthode concrète pour réguler votre stress instantanément
✅ Des pratiques puissantes pour calmer votre mental et retrouver un sommeil réparateur
✅ Un accompagnement personnalisé pour ancrer de nouveaux réflexes et reprendre le contrôle
✅ Une énergie renouvelée et un équilibre émotionnel stablePourquoi ça fonctionne ?
Contrairement aux solutions classiques (méditation, coaching traditionnel, développement personnel superficiel), RE:NAISSANCE va plus loin :💡 Action immédiate : des exercices efficaces dès la première session
🔬 Science & Énergie : un mélange de neurosciences et de soins énergétiques pour un impact profond
🤝 Accompagnement sur-mesure : un suivi personnalisé pour ancrer des résultats durablesTémoignages :
🗣 « J’ai enfin retrouvé du calme intérieur et de la clarté. En quelques semaines, ma fatigue a disparu et je suis plus alignée que jamais ! » – Dolorès
🗣 « Un vrai changement. Mon stress ne dirige plus ma vie, je me sens libre et apaisée. » – SihameBonus exclusifs pour les 2 premiers inscrits :
🎁 1 séance individuelle supplémentaire offerte
🎁 Accès à une méditation guidée inédite pour prolonger les bienfaitsPrêt(e) à reprendre le contrôle ?
RE:NAISSANCE est disponible uniquement pour 5 personnes pour garantir un accompagnement de qualité.📅 Les inscriptions ferment chaque fin de mois !
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Règlement possible en plusieurs fois : CLIQUER ICI POUR PAYER EN 2 FOIS
